你好，星期六2025

《男生女生向前冲》是一档全民健身榜样节目。

《姐姐快醒醒》是由刘恋主理的一档女性向视频播客节目，邀请各行业女性嘉宾来到刘恋家中，展开轻松、真实的朋友式对谈。节目围绕成长、关系、职场、情绪与人生选择等话题，呈现不同女性在聚光灯之外鲜活、有共鸣的一面。

一场残酷赛制和美食故事并存的厨师封神之战

这是一场围绕中国美食荣耀的竞技，近百位厨师集结，他们分为声名显赫的荣耀“星厨”，和风格迥异深藏不露的无名“素厨”，通过分层对抗、捉对厮杀、极致食材对决等厨艺生存挑战的极致关卡，最终决出一位，问鼎食神。

《花少的花花世界》围绕《花儿与少年》核心IP打造长线系列Vlog，捕捉镜头之外的幕后花絮与嘉宾生活化日常，丰富IP内容矩阵，全方位满足观众对IP衍生内容多元化、常态化的观看需求。

《文明之旅》是一档逐年讲文明史的长视频知识节目，由得到创始人罗振宇主讲。节目从公元1000年讲到1912年，每期一小时，计划20年持续更新。《文明之旅第3季》将于2026年3月4日至2027年1月27日播出，全季共48期，聚焦公元1096年至1143年的历史进程。本季内容以两宋之交的重大变局为核心脉络，深入解析制度演进、社会转型、内外治理与文明格局变迁，同时立足全球视野展现中外文明交流互鉴，探寻历史转折背后的复杂张力与长远影响。节目延续“学术性、启发性、深度领先”的核心定位，以当代视角回望文明进程，为观众

健康大问诊，健康不求人！安徽卫视《健康大问诊》教给你最实用的健康小知识

《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目的是为保证男女选手都能呈现不同的看点和亮点。赛道将专门针对男女不同的运动特点，进行不同的关卡设计：男生赛道将更注重力量与速度，而女生赛道则在智慧与趣味上更为讲究。男女赛道精彩纷呈，水上游戏关卡重重，惊险刺激爆笑升级，更有从热带雨林到冰河世纪的全新视觉享受，节目从赛制、形式上标新立异，在众多竞技类真人秀中，突出节目概念传达，具有自己独特的亮点。

《养生堂》，中国电视健康第一品牌，同时也是广电总局健康养生标杆栏目、北京电视台王牌栏目。栏目始终秉承“献给亲人的爱”的宗旨，开播11年以来，以权威性、科学性、服务性和普及性的栏目特点，影响着、引领着亿

看我和我朋友的日常～《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常的现状，展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界，记录真实的成长。节目常年周更播出，为城市中努力打拼的年轻人带来陪伴和情绪上的健康疗愈。

《金牌调解》以调解纠纷、化解矛盾、促进和谐为宗旨，集最权威的金牌调解员和观察员队伍，集最独到的视角和观点，让观众看到一个不一样的唯一具有法律效应的电视调解节目。它顺应了当前民间争议纠纷较多而期待更多的

心动9浪漫再临！打造心动美学，定义恋综爆款，不断推高天花板！

《凑个热闹》将全网娱乐热点进行系统性整合与创意重构，核心聚焦于生产“热点路透”“情绪花絮”与“热梗剪辑”轻量化内容，满足用户碎片化的消费需求。

全国首档明星、医生健康探秘轻综艺，高颜值、高学历、高情商医生团谢明星嘉宾一起探讨健康话题，新型的“门诊“式综艺体验。

两位50 娱乐圈前辈组成“经纪团” ，每期为一位具有代表性的年轻后辈艺人担任“一日经纪人”全面负责艺人一天的行程安排与服务，从接送机、行程对接、妆发准备到工作陪伴、突发危机处理。两位经纪人需动用自己的人生智慧和圈内经验，为服务艺人保驾护航。

一档聚焦“中女群体”的女性生活观察类真人秀，节目邀请处于不同年龄、情感、事业和个人成长状态下的“中女”，以她们的生活为“中女”样本，去探讨关于情感婚姻、家庭关系、职场社交等深层次的30 女性议题，棚内由当家观察员、亲朋观察员、当家观察团一起组成观察团，以多元丰富的视角，共同探讨女性话题。

上古神兽朱雀渡劫时遭仙界暗算，坠入魔界化为一只无灵力的小黄毛鸡崽，被魔尊墨苍渊捡回收为亲传弟子。从此，这只头顶呆毛的“废鸡”踏上逆袭之路：嘴吞天雷当补汤、识破仙阵弱点、策反敌方大将，一边护短魔尊老大，一边在神魔两界的夹击中找回血脉本源。随着呆毛一根根长出，她逐渐揭开万年阴谋——而决定两界命运的终极试炼，才刚刚开始。

《暴打火柴人大决斗》是一款魔性火柴人格斗作品。极简线条勾勒热血竞技场，各式武器随心拾取。火柴人招式夸张，物理效果爆笑，连招、闪避、乱斗轮番上演。单人闯关、多人对决玩法丰富，拳拳带感，一局解压，快来角逐火柴人最强战士！

大学士府长孙女沈嘉兰与吏部尚书林家的长孙林锦岐订下婚约，然而朝堂风云突变，祖父沈大学士被判谋逆之罪，沈家惨遭灭门。林家为了自保，与沈家退婚，另与御前新贵赵家结亲。沈嘉兰母亲崔氏曾接济过的林家家奴许万全夫妇用刚病亡的女儿许兰香替下嘉兰。嘉兰从此顶着许兰香的身份，成为林府的一名三等丫鬟。在艰难的境遇中，兰香没有向命运低头，始终为自己和家人的幸福生活努力着，反抗一切不公与压迫。最终，兰香凭借自己的善良与聪慧，突破阶级身份的束缚，赢得林锦岐倾心的同时也获得了林家上下的信服与尊重，成为林家的当家人，将命运牢牢掌控在

一宗世纪之交的泄密大案扣动两岸局势脉搏，同时还掩藏着一场境外势力与我方在隐蔽战线上的针锋较量。二十世纪九十年代末，闵中市国家安全局一对性格迥异的师徒，因机缘巧合的命运安排，为了共同的使命与信仰并肩作战。他们联手挫败了各种阴谋，也与敌手在横跨二十年的命运长河里不断纠缠。当时间流转，新世纪的潮流剧变席卷而来，国家安全局势攻防易势，隐蔽战线上的较量却不止不休。在一次次关乎人性的考验中，这三人的命运关系因不同抉择，在岁月洗礼中悄然改变着。

《灵境行者》是2023年起点头部同名小说改编动画，作者卖报小郎君。故事世界观设定鲜明，风格多变，灵境副本奇谲诡变。主角张元清，因一张神秘的黑卡成为夜游神，却身陷两大阵营正邪对抗的阴谋漩涡。

《男生女生向前冲》是一档全民健身榜样节目。

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没有惊心动魄的大战，只有兄妹与爱人间的细碎美好：一起修炼、一起吃饭、一起逛集市，小舞撒娇黏人，唐三温柔宠溺，偶尔拌嘴打闹更显情意浓浓。从史莱克学院的相伴，到闲暇时光的相守，每一幕都充满烟火气与甜意。节目用治愈又暖心的叙事，展现三舞不为人知的温柔瞬间，让观众在轻松氛围里感受他们牢不可破的羁绊，甜度满满又十分治愈。

一场残酷赛制和美食故事并存的厨师封神之战

这是一场围绕中国美食荣耀的竞技，近百位厨师集结，他们分为声名显赫的荣耀“星厨”，和风格迥异深藏不露的无名“素厨”，通过分层对抗、捉对厮杀、极致食材对决等厨艺生存挑战的极致关卡，最终决出一位，问鼎食神。

《花少的花花世界》围绕《花儿与少年》核心IP打造长线系列Vlog，捕捉镜头之外的幕后花絮与嘉宾生活化日常，丰富IP内容矩阵，全方位满足观众对IP衍生内容多元化、常态化的观看需求。

《无用联萌》是以“超能力群像”为核心的治愈搞笑日常动画，以动物形象描绘一群看似“无用”、内心温暖的角色的超能力学校日常生活。在超能力不为人知的世界内，他们也会遇到一些突发状况和危机，最终通过对于能力的应用和一点点小计谋，化解危机重新回到日常惬意的校园生活。

《文明之旅》是一档逐年讲文明史的长视频知识节目，由得到创始人罗振宇主讲。节目从公元1000年讲到1912年，每期一小时，计划20年持续更新。《文明之旅第3季》将于2026年3月4日至2027年1月27日播出，全季共48期，聚焦公元1096年至1143年的历史进程。本季内容以两宋之交的重大变局为核心脉络，深入解析制度演进、社会转型、内外治理与文明格局变迁，同时立足全球视野展现中外文明交流互鉴，探寻历史转折背后的复杂张力与长远影响。节目延续“学术性、启发性、深度领先”的核心定位，以当代视角回望文明进程，为观众

健康大问诊，健康不求人！安徽卫视《健康大问诊》教给你最实用的健康小知识

《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目的是为保证男女选手都能呈现不同的看点和亮点。赛道将专门针对男女不同的运动特点，进行不同的关卡设计：男生赛道将更注重力量与速度，而女生赛道则在智慧与趣味上更为讲究。男女赛道精彩纷呈，水上游戏关卡重重，惊险刺激爆笑升级，更有从热带雨林到冰河世纪的全新视觉享受，节目从赛制、形式上标新立异，在众多竞技类真人秀中，突出节目概念传达，具有自己独特的亮点。

我是小魔，一只来历成谜、腿长只有8厘米，但头脑里充满智慧的柯基！世界很大，我们和万物之间，存在着巨大的“信息差”。在《小魔国漫大百科》里你将会发现，即便是你熟悉得不能再熟悉的日常里，也藏着数不清的新鲜知识。而我的狗生使命就是——降低知识的理解门槛，让每个人平等地认识世界。希望你看的开心～