剧情介绍
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。 展开全部
何炅,谢娜,吴昕,杜海涛,李维嘉,李湘
金星,佟丽娅,任嘉伦,朱正廷
林志颖,陈若仪,姜潮,麦迪娜,李佳航,李晟,伊能静,秦昊
张菲,费玉清,黄安,徐乃麟
张鹤伦,郎鹤炎,翟国强,刘喆,陶云圣,于筱怀,孙鹤宝,杨进明
陈铭杨,冬阳君,李子峰,四正,添饭,徐钰昆,余崇鉴,张群飞,冯伟,赵宇豪,张亮,赵胤胤,钱枫,刘宇宁,林述巍,柳岩,袁姗姗,林允
车太贤,赵寅成
那英,杨钰莹,金巧巧,李慧珍,左小青,程莉莎,胡静,董璇,张柏芝,董洁,容祖儿,安又琪,王鸥,陈妍希,吕一,周笔畅,弦子,贾青,蒋璐霞,袁姗姗,张馨予,汤晶媚,阿兰,李菲儿,江映蓉,吉克隽逸,陈小纭,刘烨,陈梓童,宣璐,黄晓明,杜华,陈琦沅,霍汶希,刘卓
黄光熙,曹世镐,南昶熙,李泰容,金道英,金廷祐,崔孝定,玄胜熙,崔乂园
白钟元,朴宰范
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